Resumo

Diante da emergência de práticas que conduzam a um equilibrio entre nossas faculdades – para que bem possamos concluir (com saúde) os círculos que nos dispusemos à percorrer em nossas vidas – Faz-se necessário o oferecimento de instrumentos práticos e teóricos a respeito dos meios pelos quais poderíamos realizar o desenvolvimento de uma integração interna das dimensões cognitivas, afetivas e psicológicas de nosso entendimento com a única finalidade de nosso auto-aperfeiçoamento.

Dentro da resolução dos bens imateriais da humanidade - a meditação, a concentração mental,  certas posições assumidas pelo corpo (chamados de asanas, na india), e certos exercícios respiratórios (chamados pranayamas) componentes estes da pratica da yoga, foram reconhecidos como patrimônios culturais imateriais da  humanidade pela Unesco, como práticas simples e honoráveis que permitem diminuir o stress e aumentar o bem estar, melhorando sua atenção e ajudando as pessoas a se tornarem mais centradas e equilibradas.

Compreendendo que nossas capacidades de reflexão e de concentração sejam de importância inestimável aos processos cognitivos envolvidos tanto no núcleo acadêmico como em nosso  cotidiano e,  – que muitas práticas desenvolvidas ancestralmente, conduzam com tecnicas vigorosas e de formas simples a promoção do desenvolvimento do sistema neurológico, seja através da yoga, do tai chi chuan ou de técnicas como chi kung, o qual contribuem para o nivel de atenção e neutralizam os efeitos de sobrecarga cognitiva – que possam  através deste projeto promover um estado salutar de observação e trabalho de nós mesmos, de formas mais uteis e positivas de realização e emprego de nossa energia.  

 A ação aqui proposta visa oferecer um curso aos membros da comunidade em geral, de filosofias e práticas de expansão da consciência e refinamento dos sentidos, de meditação, de conservação e desenvolvimento do fluxo de energia interna - posteriormente mantendo o projeto com subsequentes ações de aperfeiçoamento, acompanhando assim o desenvolvimento das práticas dos membros envolvidos no projeto.

Públicos Alvo

Interno:

Acadêmicos de diferentes cursos e programas, TAES, docentes

Externo:

Pessoas da sociedade em geral

Público Alvo Externo

Pessoas da sociedade em geral

Membros da Equipe

DINEIA GHIZZO NETO FELLINI Categoria: DOCENTE Função : COORDENADOR(A)

BARBARA MAISONNAVE ARISI Categoria: DOCENTE Função : COLABORADOR(A)

GLADYS AMELIA VELEZ BENITO Categoria: DOCENTE Função : COLABORADOR(A)

RICELI JUAN BASSI SIMONELLI CARDOSO Categoria: DISCENTE Função : INSTRUTOR / MINISTRANTE

Lista de Fotos

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